| 日期 | 时间 | 训练类型 | 教练 | 技术分 | 努力分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-11-29 | 09:30 ~ 10:30 | 体锻课初阶班 | - | - | - |
| 2025-11-08 | 09:30 ~ 10:30 | 体锻课初阶班 | - | - | - |
| 2025-11-01 | 09:30 ~ 10:30 | 体锻课初阶班 | - | - | - |
| 2025-10-25 | 09:30 ~ 10:30 | 体锻课初阶班 | - | - | - |
| 2025-10-18 | 10:30 ~ 11:30 | 体锻课初阶班 | - | - | - |
| 2025-10-08 | 16:30 ~ 17:30 | 跳绳专项课 | - | - | - |
| 2025-10-04 | 16:30 ~ 17:30 | 跳绳专项课 | - | - | - |
| 2025-10-03 | 17:30 ~ 18:30 | 跳绳专项课 | 巫老师 | - | - |